LE BIEN ÊTRE PAR LES ACTIVITÉS

 

A vôtre rythme!


Rites Tibétains

Marche dans la campagne, en forêt, en montagne

VTT sur sentiers plus ou moins dénivelés*

Jogging en pleine nature

Marche pieds nus**

Jogging pieds nus suivi de la Méthode Wim hof**

Participation aux cueillettes

Cours de "crusine" (préparations végétales crues)

Massages bien être

Acupression visage

Bougie Hopie 

 Et plein d'autres encore!

 

*Sur demande, des vélos peuvent être mis à votre disposition, cependant il sera toujours préférable que vous emmeniez le vôtre

**Si vous pratiquez déjà ces activités vous pourrez éventuellement venir avec nous